Acupression et sommeil : les points du rituel du soir
Acupression et sommeil : un rituel du soir en cinq points, dont An Mian, la lecture des réveils nocturnes selon l’heure, et les limites à connaître.
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Les points d’acupression essentiels à connaître
Les points d’acupression essentiels : repérage en cun, technique de pression, huit points à connaître dont He Gu, et les contre-indications.
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Le méridien du poumon : trajet, rôle et déséquilibres
Le méridien du poumon : trajet complet, rôle du Poumon en médecine chinoise, lien avec la tristesse, signes de déséquilibre et points courants.
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La médecine chinoise : principes, pratiques et vision du corps
La médecine chinoise expliquée : Qi, Yin-Yang, cinq mouvements, méridiens, cinq branches de la pratique, déroulement d’une séance et limites.
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Les méridiens d’acupuncture : carte complète et rôle énergétique
Carte des 12 méridiens et des 8 vaisseaux extraordinaires : trajets, organes, horloge des organes, nomenclature et repérage des points d’acupuncture.
